引言
成都，这座被誉为“天府之国”的城市，以其独特的文化魅力和宜人的气候而闻名。然而，夏季的成都高温多湿，避暑防晒成为游客关注的焦点。本文将为您介绍成都避暑防晒的旅游新路线，让您在享受清凉的同时，也能领略成都的独特风情。
一、成都避暑胜地推荐
1. 都江堰
都江堰位于成都平原西部，是著名的世界文化遗产。这里山清水秀，气候凉爽，是避暑的理想之地。游客可以参观都江堰水利工程，了解古代水利文化的博大精深。
2. 青城山
青城山位于成都市都江堰市西南，是道教名山之一。山间空气清新，气候宜人，是避暑、休闲、养生的好去处。游客可以游览青城山道观，感受道教文化的魅力。
3. 峨眉山
峨眉山位于四川省乐山市，是中国四大佛教名山之一。山势雄伟，风景秀丽，气候凉爽。游客可以攀登峨眉山，欣赏日出、云海、佛光等自然奇观。
二、成都防晒攻略
1. 防晒用品
夏季出行，防晒用品必不可少。建议携带防晒霜、遮阳帽、太阳镜、遮阳伞等防晒用品。
2. 防晒时间
成都夏季紫外线较强，建议上午10点至下午4点避免外出，减少紫外线对皮肤的伤害。
3. 防晒饮食
多吃富含维生素C和E的食物，如西红柿、橙子、猕猴桃等，有助于防晒。
三、成都清凉旅游路线推荐
1. 第一天：都江堰、青城山
上午游览都江堰水利工程，了解古代水利文化；下午前往青城山，游览道观、寺庙，感受道教文化。
2. 第二天：峨眉山
全天游览峨眉山，攀登金顶，欣赏日出、云海、佛光等自然奇观。
3. 第三天：成都市区
上午游览武侯祠、杜甫草堂等历史文化景点；下午品尝成都美食，如火锅、串串香等。
四、结语
成都避暑防晒旅游路线丰富多样，游客可以根据自己的兴趣和时间选择合适的路线。在享受清凉的同时，也要注意防晒，保护好自己的皮肤。希望本文能为您提供有价值的参考，祝您在成都度过一个愉快的夏天！