达州，四川省东部的一个城市，以其丰富的自然资源和深厚的文化底蕴而闻名。在这里，高山与绿水相互映衬，形成了独特的自然景观。本文将带领读者走进达州的高山休闲之旅，揭秘川东秘境，体验自然与宁静的完美融合。
一、达州高山概况
达州地处川东盆地的东缘，地势北高南低。境内有众多高山，其中以万源市的大巴山最为著名。大巴山海拔最高点为摩天岭，海拔超过3000米。达州的高山以其雄伟壮丽、植被茂密、气候宜人而著称。
二、达州高山休闲活动
1. 徒步穿越
达州的高山徒步穿越活动吸引了众多户外运动爱好者。在大巴山，有著名的摩天岭、小三峡等徒步线路。徒步过程中，可以欣赏到原始森林、瀑布、溪流等自然景观，体验与大自然的亲密接触。
2. 野营探险
达州的高山野营探险活动同样具有很高的吸引力。在海拔较高的山区，可以搭建帐篷，感受与世隔绝的宁静。此外，野营期间还可以进行烧烤、观星等活动，增加乐趣。
3. 飞拉达攀岩
飞拉达攀岩是一种新型的户外运动项目，适合各个年龄段的人参与。在达州的高山地区，有许多适合攀岩的地点。攀岩过程中，可以挑战自我，同时欣赏到绝美的风景。
4. 钓鱼休闲
达州的高山湖泊众多，是钓鱼爱好者的天堂。在湖泊边，可以尽情享受钓鱼的乐趣，感受大自然的宁静。
三、达州高山美食
达州高山地区的美食独具特色，以下是一些不容错过的美食：
1. 竹筒饭
竹筒饭是达州高山地区最具特色的美食之一。将糯米、腊肉、豆腐等食材放入竹筒中，用炭火烧烤，口感鲜美，香气扑鼻。
2. 花椒鸡
达州的花椒鸡以其麻辣鲜香而著称。选用新鲜鸡肉，搭配秘制花椒、辣椒等调料烹饪而成，辣而不燥，香而不腻。
3. 豆花
达州的豆花口感细腻，鲜嫩可口。可以搭配辣椒油、酱油、醋等调料食用，是一道简单而又美味的家常菜。
四、达州高山旅游小贴士
1. 注意天气变化
达州高山地区气候多变，游客在出行前应关注天气情况，备好相应的衣物和雨具。
2. 适当准备物资
徒步、野营等活动需要携带必要的物资，如帐篷、睡袋、食物、水等。
3. 尊重自然
在游玩过程中，请勿破坏生态环境，保护野生动物，共同维护这片美丽的山水。
总之，达州高山休闲之旅是一段难忘的体验。在这里，您可以感受到大自然的神奇魅力，体验到宁静与舒适的休闲时光。快来达州，开启您的川东秘境之旅吧！